Robert Navarro cuenta los días para volver

Ya queda menos para que Robert Navarro vuelva al césped y se ponga la camiseta del Real Mallorca en partido oficial. El extremo se lesionó en un entrenamiento el pasado ocho de marzo y sufrió una rotura importante en el aductor de la pierna derecha, con un plazo de recuperación, como avanzó este diario, de seis a ocho semanas. Ahora, un mes y algunos días después, empieza la última fase de su recuperación.

El joven atacante ha hablado para los medios del club en el Sports Clinic de Son Moix y explicando las fases de su recuperación. «Al principio ha sido una primera fase de un poco más de tratamiento manual. He estado en Pamplona con mi fisio, Jose, que me ha ayudado mucho en esta primera fase, que era mucho más tranquila, de soltar, de tratar. Con mucho frío, Game Ready y todo eso», indica el jugador del Mallorca.

Mientras realiza ejercicios de recuperación, explica otro de los procesos. «En la primera parte del entrenamiento hacemos un poco de calentamiento con el rodillo, un poco de movilidad, ejercicios de fortalecer, de activar un poco el músculo y acabar un poco con técnica de carrera, que creo que es importante. Después damos el paso hacia el campo y seguimos con el entrenamiento y los ejercicios que me tocan», que incluyen distintos circuitos con y sin balón, muestran en un vídeo.

Las sensaciones son positivas para el futbolista, que quiere ir dando pasos firmes y no precipitados, asegura: «Estoy bien. Una vez te lesionas estás jodido, obviamente, pero luego aceptas e intentas desde el primer minuto ponerte a remar y hacerlo tranquilo, con mucha calma. Recuperarse bien, que es lo importante. Estoy con unas sensaciones buenas y contento de cada vez ir haciendo más cosas, más trabajo de campo y estar más cerca. Con calma, pero vamos bien«, indica.

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