El mundo del fútbol está al alcance de pocos privilegiados, pero este deporte que mueve millones de aficionados también tiene una cara menos visible. Es habitual que los clubes emitan prácticamente a diario partes médicos con diferentes dolencias físicas de sus jugadores, pero en los últimos años también ha habido profesionales que han querido dar un paso al frente y hacer públicos sus problemas de salud mental: Iniesta, Bojan, Pavad, Varane… Pero no solo la elite ha denunciado este tipo de enfermedades. Dolan, ahora jugador del Espanyol, perdió a su mejor amigo, Jeremy, de forma trágica cuando aún estaban en periodo de formación, con solo 18 años.
El que fuese central del Manchester City se quitó la vida en octubre de 2020, con la mayoría de edad recién cumplida. Se lesionó de la rodilla y el club no renovó su contrato. En ese momento, su sueño de llegar a lo más alto peligraba, y mucho, y no pudo superarlo. Dolan quedó muy tocado con la pérdida de su hermano, al que conoció en la cantera de la entidad inglesa, y no dudó en dar un paso al frente. Se hizo embajador de la organización benéfica Go Again, que ofrece apoyo en salud mental a los deportistas liberados de sus clubes.
El futbolista del Espanyol atiende a MARCA en este día tan especial para él y manda un mensaje alto y claro a los jóvenes. «No tienen que ignorar sus emociones, deben usarlas como combustible, hacer de los días oscuros su razón por la que desean tener éxito. Me he enfrentado tanto a la falta de minutos como a las lesiones y creo que si no me enfrentara a los contratiempos, no estaría tan agradecido y sería tan resistente como lo estoy ahora. El viaje es la parte importante, ya que ahí es donde encuentras tu verdadero yo, ahí es donde se hacen los ganadores. Si estás deprimido, busca ayuda, ya sean miembros de la familia o ayuda profesional, ¡no podemos hacer las cosas solos, hay que seguir luchando día a día!», aconseja.
No tienen que ignorar sus emociones, deben usarlas como combustible, hacer de los días oscuros su razón por la que desean tener éxito
Dolan reconoce que a veces es complicado levantar la voz sobre los temas relacionados con la salud mental, pero es consciente de que el hecho de ser futbolista también le permite ser un espejo para los más jóvenes. Por ello, cuando su mejor amigo se quitó la vida, decidió dar un paso al frente, no quedarse de brazos cruzados.
Dolan.
«A veces, puede ser más difícil porque hay un estigma. Si hablas de sentirte deprimido o luchar, algunas personas, aunque está mal, podrían verte como que eres mentalmente débil y quieres tratar de dar una imagen perfecta todo el tiempo, pero eso no es posible. Hay algo positivo de ser un futbolista y hablar sobre la salud mental porque la gente te ve como un modelo a seguir y los niños te ven como un superhéroe. Así que es bueno que ellos también sepan que te enfrentas a días oscuros y sientes emociones como ellos, que también eres un humano, no solo un jugador y estás dispuesto a hablar sobre tu bienestar mental, puede darles esa confianza para hacer lo mismo», reflexiona el extremo inglés.
Es bueno que los jóvenes también sepan que te enfrentas a días oscuros y sientes emociones como ellos, que también eres un humano, no solo un jugador, y estás dispuesto a hablar sobre tu bienestar mental; Puede darles esa confianza para hacer lo mismo
La pérdida de Jeremy fue un golpe tremendo para Dolan. Lamenta cada momento que no pudo vivir con él, en el fútbol y en la vida, como el hecho de que no llegó a conocer a su hermana pequeña. «Solía iluminar las habitaciones con su sonrisa. La gente tenía que verlo para entenderlo”, recordó el blanquiazul hace unos días. Dolan quedó profundamente tocado con la pérdida del exdefensa. «Nunca lo superaré, pero me las arreglo para seguir adelante porque quiero vivir mi vida plenamente por los dos. Quiero que vea todas las cosas que nunca llegó a ver y que había deseado, y llevo eso conmigo, esa es mi motivación y siento que le estoy haciendo sentir orgulloso cada día. Nunca olvidaré a mi hermano y no quiero. Sentir dolor y llorar es saber que amaste mucho a alguien», explica.
Nunca lo superaré lo de Jeremy, pero sentir dolor y llorar es saber que amaste mucho a alguien
Dolan reconoce que algo está cambiando en la sociedad y que cada vez más la salud mental se está poniendo bajo los focos. Aunque el blanquiazul considera que aún hay que dar más pasos, estamos solo en la casilla de salida. «Para mí la salud mental viene antes que la física. Puedes lucir genial todo lo que quieras, pero si no te sientes bien, es como si nada más importara. Deberíamos entrenar nuestras mentes igual que nuestro cuerpo, ya que esa es la fuerza más grande e importante», relata.
Deberíamos entrenar nuestras mentes igual que nuestro cuerpo
De hecho, considera que todos los equipos, de la base hasta los profesionales, deberían tener un psicólogo en el staff, al igual que hay un preparador físico. «El fútbol es un deporte de emociones constantes. Muchas veces hay más derrotas que victorias, pero en el exterior solo recuerdan las victorias… así que tenemos que ser capaces de lidiar con las pérdidas y con nuestras emociones, ya que pueden tener un gran impacto en el campo y en nuestra vida cotidiana», concluye.
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